KOTA TRAINING SYSTEM

トレイルランナー荒木宏太のトレーニングシステム

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KOTA TRAINING SYSTEM

ビギナーからエキスパートランナーまであらゆるランナ

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PROFILE

荒木 宏太 -KOTA ARAKI- ROAD 山

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DETAIL

TRAINING

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Marathon 2.5hours class

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Marathon 3hours class

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Marathon 4hours class

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Beginner class

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