月間350kmと夏本番!
こんにちは!
TRAQサポート選手(鹿児島県)の吉原朗子です。
狂ったように降り続いた雨が嘘のように、ここ鹿児島では朝から真夏の太陽がジリジリとアスファルトを焼いています。
梅雨があけた途端、コレですか。(やれやれ)
冬は「寒い寒い〜夏はよ〜」とか言っていましたが、夏になったらなったで「暑い暑い〜アイス食べたい〜」と言っています。(寒いのは大の苦手だから冬はよ〜とはぜんぜん思わないw)
さて、誰に宣言したわけでもないですが、7月は月間350kmという目標を掲げて走りました。
まさかこんなに雨が降り続くと思わなかった前半戦から、まさかこんなに高温多湿になると思わなかった後半戦まで、とにかく月間350kmと決めてしまった自分を悔み続け、それでも歯を食いしばって走った1ヶ月でした。(そんなに?w)
なにはともあれ結果報告から。
【結果】
1日(水)10km
2日(木)10km
3日(金)休み
4日(土)休み
5日(日)休み
6日(月)休み
7日(火)休み
8日(水)休み
9日(木)休み
10日(金)12km
11日(土)20km、10km
12日(日)15km
13日(月)5km
14日(火)15km
15日(水)10km、10km
16日(木)5km、15km
17日(金)6km
18日(土)40km
19日(日)7km
20日(月)12km
21日(火)5km
22日(水)休み
23日(木・祝)20km、10km
24日(金・祝)30km
25日(土)10km
26日(日)33km
27日(月)休み
28日(火)休み
29日(水)11km
30日(木)10km、10km
31日(金)10km
Total:351km
前半122km、後半229kmと、信じられないほどアンバランスにはなりましたが(笑)なんとか月間目標を達成しました!
雨続きだったとはいえ7日連続で休んだこともはじめてだったし、遅れを取り戻そうと必死だったとはいえ12日連続で走り続けたのもはじめてでした。
いや〜、やっぱり計画とバランスって大事ですね。目標を達成したものの、感想が「疲れた」しかなかったです。(笑)
昨年月間400km以上走ったこともある自分が、自分だと思えないほどキツかった…。
そろそろロードを一人で走るのも飽きちゃったし、この猛暑の中で鉄板と化したアスファルトの上を走り続けるのもうんざりなので、8月はいよいよ山遊びを再開しようと思います!3月以降ずっと眠っていたトレランシューズとともに、夏山にひとときの涼を求めて!
3ヶ月間、ロードを走ってばかりのブログになってしまったけど、8月は山遊びのブログを書きたいと思っています。(予定は未定w)
とりあえず…トレラン用の筋力が皆無になってしまったので、まずは山歩きからかな。(笑)
夏本番!暑さに負けず、そして世界を混乱させているウイルスにも負けず、2020年の一度しかない夏を思いっきり楽しみたいと思います!