トレランをはじめて本当に良かったと思っている5つのこと

みなさんこんにちは。折野克己です。

今回は、私がトレイルランニングをはじめて本当に良かったと思っていることについてまとめさせていただきました。

今回の内容は
①今からトレイルランニングをはじめてみたい方
②トレイルランニングに興味がある方
に向けて書かせていただきました。

のみならず、がっつりトレランにはまっている方にも、是非読んでいただけると嬉しいです。

私は本当にトレイルランニングをはじめて、今を幸せに生きることができていると思っています。いろんなことを考えましたが、その中からとにかく考えに考えて5つにまとめさせていただきました。

それでは書かせていただきます。

①トレラン仲間が増えた。

８RoundDog　犬ケ岳の周りを８周する壮大なチャレンジをしたメンバー

一緒に山に行ってくれる仲間であり、時には辛い時も一緒にいてくれる同志に出会うことができました。

大会に参加すれば顔馴染みの方、初めましての方、色々な出会いに恵まれてきました。

また、僕を支えてくれている家族、周りの環境にも感謝しています。
②挑戦することの大切さを知ることができた。

修験道トレイルin上毛町。５ｋｇのお米を担いで３１ｋｍのトレイルにチャレンジ。

何事もポジティブに考えるようになり、何でもとりあえず行動してみるようになりました。

失敗しても、やり直せばいいだけ。経験することが大切なんだと学ぶことができました。

今の僕の挑戦したいことは、100マイル完走です。

壮大なチャレンジですが、達成するのが楽しみでなりません。

大人になっても夢中になれるものを見つけることができて、毎日が楽しくなりました。
③自分と向き合う時間ができた。

１０時間耐久石段チャレンジ。ひたすら石段を登り、降りし自分と向き合える贅沢な時間でした。

僕はよく一人で山に入り、考え事をしながら、走ったり歩いたりしています。

そうすることで、今抱えている悩みがちっぽけに思えてきたり、ストレスの発散になっています。

今までの自分を振り返り、良かったこと、反省すべきこと色々考える大切な時間であります。

少し大袈裟に聞こえるかもしれませんが、山に行くことは修行のようなもので、心の洗濯になると思っています。

今までの自分を見つめ直すための、トレイルジャーニーが大好きです。

もちろん温泉愛好家としては、山のあとの温泉も欠かせません。

 
④健康的に日常を過ごすことができている。

由布岳耐久チャレンジ。ひたすら由布岳を往復。自分の限界以上の世界に連れて行ってもらいました。

一日中特にたいした食事もとらずに走ったり、夜間寝ずに行動し続けたり、体に悪そうなこともたまにはしたりしていますが、健康な状態を維持できていると思います。

むしろきついことした次の日の方が、疲労感はあるものの体調がよく感じるのは、僕の勘違いでしょうか。（笑）

次の日山に行くと思えば、自然と早起きになり。早寝早起きができるようになり、良い習慣を続けることができています。休みの日に早く起きる小学生と一緒です。（笑）

トレランをはじめて、フルマラソンのベストタイムも更新することができ、走力も上げることができました。

体力面でも、体力向上することができたと実感しています。

⑤TRAQブログを通して皆さんに情報発信する場を与えてもらえた。

TRAQメンバーで伊豆の旅、トレイルジャーニー。

TRAQサポートメンバーに選んでいただけて本当に僕は運が良かったと思っています。

一流ランナーでもない僕が、ユニフォームを着させてもらい大会に参加できること、その情報発信をさせていただけること、そして皆さんに見ていただけること。

最近のブログはただの日記と化してしまい申し訳ありません。定期的にアウトプットする場を与えてもらったことを、本当に感謝しております。

また、お会いした方から、ブログ見ていますと言われるだけで嬉しくなりますので、話しかけていただけると嬉しいです。皆さんこのブログにお付き合いいただきありがとうございます。

今回は、僕なりにトレイルランニングをはじめて本当に良かったと思うことを書かせていただきました。

特にこれから山遊び、登山、トレイルランニングをはじめてみたい方の参考になれば嬉しいです。

以上で終わります。

読んでいただきありがとうございました。

Share this...

Facebook

Pinterest

Twitter